闫勤，在电视剧《争霸传奇》中，证实了她的演技和实力，她不仅把一个处在深宫中的女人从最初的善良、可爱到最后为了达到目的不择手段的转变，生动地展现了出来，而且还将女人与女人之间的明争暗斗演得非常到位。

2001年，出演情景喜剧《网虫日记》，从而正式进入演艺圈 。2002年，出演喜剧片《河东狮吼》 。2006年6月，主演古装历史剧《争霸传奇》 。2007年，主演抗战剧《双枪李向阳》 。2008年，在励志剧《排球女将》中饰演方芳 。2009年5月，获得第9届电影频道数字电影百合奖最佳优秀女演员奖的提名 。2011年，担任新疆卫视音乐翻唱秀节目《掀起你的盖头来》的主持人。2015年，主演音乐歌舞片《插班老师》 。2016年，出演都市励志剧《网商》。2017年，出演音乐歌舞片《我不是老师》 。2021年1月16日，参演的都市职场剧《紧急公关》播出；2月26日，参演的爱情古装剧《锦心似玉》播出；8月10日，出演的年代情感剧《亲爱的爸妈》播出，在剧中饰演钱多多。2022年1月7日，主演的惊悚电影《屋内有人》上映 ；1月26日，特别出演的都市青春剧《昔有琉璃瓦》播出；7月21日，参演的都市家庭教育剧《少年派2》播出 ；8月31日，出演的古装情感励志剧《覆流年》播出 。